Müziğin çeşitli fiziksel ve ruhsal hastalıkların tedavisinde kullanılmasının çok eski zamanlara kadar dayandığını biliyoruz. Osmanlı’da panik atak hastalarının sakinleştirilmesinde rehavi makamının dinletilmesini, buna örnek verebiliriz. Günümüzde ise müzikoterapi adıyla bir terapi yöntemi haline gelmiştir ve aktif olarak kullanılmaktadır.
Müzik kişiyi dinlendirir, enerjisini yükseltir, sakinleştirir ve insani yönünü zenginleştirir. Bireyi sadece ruhsal açıdan güçlü kılmaz, aynı zamanda akıl ve beden sağlığının tedavisinde de kullanılır. Müzik düşüncelerimizi ve duygularımızı açığa çıkararak, kişinin kendisinin farkına varmasını sağlar ve ifadesini zenginleştirir.
Müzik terapisi ise bireylerin fiziksel, zihinsel, duygusal ve sosyal refahını geliştirmek ve sürdürmek için müziğin ve müzikal deneyimlerin kullanıldığı bir sağlık hizmeti mesleğidir. Bireysel veya grup olarak da uygulanır. Müzik terapisi çeşitli alanlarda insanlara yardımcı olmak için kullanılabilir:
· Ruhsal sağlık: Anksiyete, depresyon ve travma gibi ruhsal sağlık durumlarının tedavisinde etkili olabilir.
· Fiziksel sağlık: Ağrı yönetimi, kanser tedavisi ve kalp hastalığı gibi fiziksel sağlık koşullarının tedavisinde yardımcı olabilir.
· Bilişsel sağlık: Hafıza, dikkat ve öğrenme gibi bilişsel işlevleri geliştirmeye yardımcı olabilir.
· Sosyal ve duygusal sağlık: İletişimi, sosyalleşmeyi ve duygusal ifadeyi geliştirmeye yardımcı olabilir.
